Capacidades físicas condicionales:
- Fuerza
- Resistencia
- Flexibilidad
- Velocidad
Capacidades coordinativas:
- Orientación
- Equilibrio
- Ritmo
- Adaptación
- Acoplamiento
- Reacción
- Diferenciación
Técnica y rendimiento deportivo:
- Entrenadores especializados dependiendo de la modalidad deportiva que practicas.
De acuerdo a tu objetivo, deporte, edad (desde los 8 años en adelante) y etapa deportiva (Iniciación deportiva, especialización o alto rendimiento), realizaremos una evaluación física de las capacidades generales y específicas del deporte y seleccionaremos al entrenador idóneo para que acompañe y planifique tu proceso de entrenamiento y perfeccionamiento deportivo.
COMPLEMENTACIÓN DEPORTIVA
Sabemos que el fútbol es un deporte exigente que requiere de habilidades físicas y técnicas superiores. Por eso, para destacar entre la competencia y alcanzar tu máximo potencial, necesitas un enfoque de entrenamiento que se adapte específicamente a las demandas únicas del fútbol, y aquí es donde entra en juego nuestro programa de entrenamiento físico personalizado para futbolistas como tú. Si ya formas parte de un equipo y necesitas complementar tus entrenamientos más allá de la rutina, ¡con TrainingMe podrás ir más allá de los límites!
SI DESEAS ENTRENAR CON 2 O MÁS PERSONAS, COMUNICATE DIRECTAMENTE CON NOSOTROS.
4 sesiones al mes – 1 a la semana
8 sesiones al mes – 2 a la semana
12 sesiones al mes – 3 a la semana
16 clases al mes – 4 a la semana
20 clases al mes – 5 a la semana
12 sesiones en el trimestre – 4 al mes – 1 a la semana
24 sesiones en el trimestre – 8 al mes – 2 a la semana
36 sesiones en el trimestre – 12 al mes – 3 a la semana
48 sesiones en el trimestre –16 al mes – 4 a la semana
60 sesiones en el trimestre – 20 al mes – 5 a la semana
